Online-Seminare der Verbraucherzentrale

Möglichst lange gesund und selbstständig zu leben – das wünschen sich wohl alle. Doch Alter, Krankheiten und Pflegebedürftigkeit können uns jederzeit unsere Grenzen aufzeigen. Für Betroffene stellen sich dann viele Fragen zur weiteren Lebensplanung und zu Möglichkeiten der Unterstützung.
In den Online-Seminaren im dritten Quartal 2026 greifen wir erneut wichtige Themen rund um Pflege und Prävention auf.
Die Seminare richten sich an Verbraucher:innen und alle, die grundlegende Informationen wünschen. Die Seminare dauern zwischen einer halben und einer Stunde – je nach Thema – und sind kostenfrei.
Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung, da die Anzahl der Teilnehmer:innen auf 100 Personen begrenzt ist. Bitte melden Sie sich auch rechtzeitig ab, wenn Sie verhindert sind, damit der Platz wieder freigegeben werden kann.
Wir bitten uum Verständnis, dass es sich bei den Seminaren nicht um zertifizierte Fortbildungen handelt.

Fit und gesund über 60
Teil 1: Schlaf, Erholung und geistig fit bleiben
Sie sind über 60 und möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie herzlich eingeladen zu unserem kostenlosen Online-Seminar!Im ersten Teil unserer Reihe „Fit und gesund über 60“ dreht sich alles um gesunden Schlaf, Erholung und geistige Fitness. Wir geben einen kurzen Überblick über wichtige Zusammenhänge, mögliche Folgen bei Problemen und zeigen Ihnen, welche Unterstützungs- und Beratungsangebote es in NRW gibt.
Das Seminar richtet sich an Verbraucher ab 60 Jahren – willkommen sind aber alle Interessierten.

Die Teilnahme ist kostenlos und dient der Information. Das Seminar ersetzt keinen ärztlichen Besuch bei gesundheitlichen Beschwerden.
Wir freuen uns auf Sie!
Online-Seminar am Donnerstag, 09.07.2026, 13:00 – 13:45 Uhr Hier geht’s zur Anmeldung:
https://join.next.edudip.com/de/webinar/fit-und-gesund-uber-60-teil-1-schlaf-erholung-und-geistig-fit-bleiben/2662650

Rente für pflegende Angehörige?
Sie pflegen zu Hause einen Angehörigen und haben deswegen Ihren Beruf aufgegeben oder arbeiten nur noch verkürzt? Damit sich dadurch für Sie keine Rentenlücke ergibt, zahlt die Pflegekasse des Pflegebedürftigen – wenn die Voraussetzungen erfüllt sind – Beiträge zur Rentenversicherung für Sie.
Sicher haben Sie dazu viele Fragen: Was versteht man unter nicht erwerbsmäßig ausgeübter Pflege? Darf man neben der Pflege arbeiten? Kann man sich die Pflege auch teilen? Wie werden die Beiträge berechnet? Und wie hoch ist später der Rentenanspruch daraus?
Wenn Sie diese oder weitere Fragen haben, können Sie an der Lunch- Time der Verbraucherzentrale NRW teilnehmen.
Frau Ria Weinbrenner von der Deutschen Rentenversicherung Rheinland gibt einen Input und beantwortet Ihre Fragen.
Online-Seminar am Dienstag, 15.07.2026, 12:30 Uhr

Hier geht’s zur Anmeldung:
https://join.next.edudip.com/de/webinar/rente-fur-pflegende-angehorige/2663124

Hitzeschutz und Pflege
Heiße Tage können für den Körper anstrengend und gesundheitlich belastend sein. Besonders gilt dies u.a. für ältere Menschen, chronisch Kranke, Menschen mit körperlichen oder psychischen Beeinträchtigungen oder auch Säuglinge und Kinder. Wir informieren, wie Sie sich und andere gefährdete Personen vor einer Überhitzung schützen können, was bei der Lagerung von Medikamenten zu beachten ist, was Anzeichen einer Überhitzung sind und wie Sie sich in einem
Name der Verbraucherzentrale e.V. 3 | 5
Online-Seminare
solchen Fall verhalten können. Online-Seminar am Donnerstag, 16.07.2026, 13:00 – 13:45 Uhr

Hier geht’s zur Anmeldung:
https://join.next.edudip.com/de/webinar/hitzeschutz-und-pflege/2528950

Fit und gesund über 60
Teil 2: Einsamkeit, Stürze und Osteoporose
Bleiben Sie informiert und stärken Sie Ihre Gesundheit im Alltag!
Im zweiten Teil unserer kostenlosen Online-Reihe „Fit und gesund über 60“ widmen wir uns den Themen Einsamkeit, Sturzprävention und Osteoporose. Sie erhalten einen verständlichen Überblick über Ursachen, mögliche Folgen und hilfreiche Angebote in NRW.
Das Seminar richtet sich insbesondere an Menschen ab 60 Jahren, aber auch alle weiteren Interessierten sind herzlich willkommen.
Die Veranstaltung dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung.
Machen Sie mit – wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Online-Seminar am Donnerstag, 23.07.2026, 13:00 – 13:45 Uhr

Hier geht’s zur Anmeldung:
https://join.next.edudip.com/de/webinar/fit-und-gesund-uber-60-teil-2-einsamkeit-sturze-und-osteoporose/2662665

Fit und gesund über 60
Teil 3: Ernährung, Mundgesundheit, Check-Up
Gut informiert älter werden – wir unterstützen Sie dabei!
Im dritten Teil unserer Reihe „Fit und gesund über 60“ stehen Ernährung, Mundgesundheit und wichtige Vorsorgeuntersuchungen (Check-up) im Fokus. Sie erhalten kompakte Informationen, lernen mögliche Auswirkungen kennen und entdecken Angebote zur Unterstützung in NRW.
Eingeladen sind Verbraucher ab 60 Jahren sowie alle Interessierten.
Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte beachten Sie: Das Seminar bietet einen Überblick und ersetzt keinen Arztbesuch.
Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen e.V. 4 | 5
Online-Seminare
Seien Sie dabei – wir freuen uns, Sie online begrüßen zu dürfen!
Online-Seminar am Donnerstag, 30.07.2026, 13:00 – 13:45 Uhr Hier geht’s zur Anmeldung:
https://join.next.edudip.com/de/webinar/fit-und-gesund-uber-60-teil-3-ernahrung-mundgesundheit-check-up/2662692

Unsere Sommerpause beginnt ab den 01.08 bis zum 31.08.2026.

Für Rückfragen wenden Sie sich gerne an pflege@verbraucherzentrale.nrw.